Altra Lone Peak 9+

У практично всіх моделей Altra є дві відмінності, що роблять їх унікальними серед інших бігових кросівок. Це нульовий підйом (тобто п’ята та носок знаходяться на одному рівні) та простір для пальців ніг.

У мене не було вже так багато кросівок від цього бренду, лише Altra Duo та дуже давно Altra Instinct, але я знаю, що серед бігунів цей бренд доволі відомий. І хоча він не є надто поширеним, проте у нього є свої прихильники які ні в чому іншому бігати не можуть. Тож мені цей бренд теж цікавий.

Цю модель я купив по акції за $90, на момент написання повна ціна складає $155 (на сайті виробника – Lone Peak 9+ Men’s Trail Running Shoe | Altra Running – Altra Running US). І хоча через травми я вже кілька місяців на момент написання цього допису не бігаю, проте мені вдалося кілька разів в них легко пробігтися.

Я би хотів дуже сильно похвалити ці кросівки, але на мою думку хоча вони і чудові, проте для дуже обмежених умов – про це далі. Що хочу відзначити:

  • Ця модель більше спрямована на змагання, а отже є легкою, має не найтовщу підошву, сидить щільно. Проте відчуття свободи у пальцях є все одно.
  • Верх дуже легкий. Не те щоби прозорий прямо, але дихає. Язичок теж дуже тоненьки. Це може стати проблемою якщо треба бігти через жостку траву чи регулярно чипляти каміння та коріння ногами.
  • Кросівки “мілкі”, тобто легко набирають сміття та дрібні камінці в середину, хоча і не так багато. Тобто якщо бігати не по чистому сухому трейлу то треба обов’зково одягати гейтери – для цього є зручні кріплення.
  • Підошва як я вже зазначив доволі тонка. Окремих камінців не відчутно, проте характер поверхні відчуваєш. Не слизькі взагалі. Хоча я не став би бігати в цих кросівках в дощ.

І який же той обмежений сценарій використання про який я згадав вище? На мою думку це кросівки для швидкого бігу по чистому і сухому треку, без високої трави і не надто технічному. Тобто суха земля, дрібний гравій – ось це саме те. А вже каміння розміром з пів-кулака важко додати – відчуваєш усе і підошва занадто гнучка.

І стосовно дистанції – на мою думку крім випадків коли у вас от прямо ідеальна техніка бігу ці кросівки підходять для пів-марафону та коротших дистанцій. От щось типу 5-10 кілометрів по гравійним доріжкам парку – це прямо ідеально.

Amacx Turbo Fruit Chew

Серед усього “спортивного харчування” окремо стоять так звані “жувальні” – це наче як желешки, які легко розжовувати і ковтати. Вони як правило не вимагають води для легшого перетравлення як деякі гелі, і є значно простішими у вживанні ніж батончики. Проте складають їх переважно різні форми цукру і дуже рідко коли щось інше (кофеїн мабуть є найчастішим додаванням). Серед поширених і доволі непоганих можна згадати “мармелад” від Precision Fuel & Hydration, або маленькі м’які цукерки від Skratch, PowerBar, GU та інші.

Ось цей батончик має суміш швидкого та повільного цукрів (тобто глюкози та фруктози) у співвідношенні 1 до 0.8, тобто його розраховано на середні за тривалістю тренування та змагання.

По консистенції це дійсно як дуже м’який мармелад перемішаний з цукром. Його можна навіть не жувати – за кілька секунд все просто розчиниться в роті.

На смак надзвичайно солодкий, лишає сильше солодке післявкуссся, але здається я би міг з’їсти таких штук 6-8 до того як би мені стало гидко від них.

Найбільшою проблемою для мене є саме той цукор – він дуже фактурний, якийсь жорсктий і його здається дуже багато. Наче просто трохи розмочений куб цукру їси.

При ціні в $40 за 12 штук це просто надзвичайно дорого, і я не можу його радити. Купив собі кілька штук на пробу по $3 за штуку і визначився, що мені це не потрібно.

На сайті виробника – Turbo Fruit Chew Citrus – Amacx.com.

Craft Pace

Головна причина для мене купити ці кросівки – це постійне бажання спробувати щось нове зі спортивного одягу/взуття/обладнання та хороша знижка. Повна ціна на цю модель складає $135 на момент написання (на сайті виробника – Pacer M | Green | Craft Sportswear), мені вдалося їх взяти за $60.

Після кількох пробіжок моє враження таке, що кросівки дуже хороші і цікаві, але особливого сенсу брати саме їх за повну ціну нема сенсу.

Бренд Craft відомий своєю високою якість, комфортом та доволі високими цінами. І в США практично не відомий. Ці кросівки не є винятком – не лише вони виглядають якісно, але і чисто ззовні це мабуть естетично найбільш приваблива пара бігових кросівок які у мене будь-коли були. Вони навіть не виглядають біговими ззовні і в них сміливо можна ходити на якісь не-бігові збіговиська.

І комфорт теж на очікуваному рівні як і якість матеріалі, кольори та дизайн в цілому.

Тобто перша причина звернути увагу на цю модель – якщо вам потрібні кросівки в яких можна і бігати, але і ходити в офіс/кафе/концерт і при цьому кросівки не будуть усім кидатися в очі як бігові.

У мене саме такі кольори – дуже подобається

Тепер щодо того як в них бігати. Кросівки мають як плюси, так і кілька мінусів:

  • В середньому та повільному темпі кросівки добре відчуваються на нозі, трошки компенсують удари і в цілому краще ніж загальноприйняті для початківців в США Brooks Ghost – ця модель не така “дерев’яна” і відчувається більш сучасною.
  • Верх та язичок щільні, але не обмежують стопу. Через щільність матеріалу та кілька його шарів здається мають бути жаркі у спеку.
  • Шнурівка чудова, не заважає і взагалі не відчувається.
  • Кросівки розраховано на приземлення на середню чи передню частину стопи, для тих хто приземлюється на п’яту кросівки будуть видаватися трошки жорсткими та повільними.
  • Підошва має незвичну форму: її закруглено як з боку на бік, так і з носка до п’яти. Не надто сильно, але це “закруглення” під час приземлення призводить до того, що середня частина стискається і потім “приземлюються” зовнішні краї стопи. Це робить підошву в цілому більш стабільною, що є проблемою для більшості бігових кросівок з підошвою яка компенсує удари під час приземлення.
  • На жаль якщо спробувати бігти швидше за середній темп чи робити швидкі прискорення то кросівки не дуже кооперують – вони пом’якшують удар, але при цьому взагалі не повертають енергію. Тобто в них доводиться більше працювати ніж у кросівках призначених для швидших інтервалів (як скажімо Saucony Endorphin Speed 3) чи просто більш універсальних кросівок (як Asics Novablast 4 чи Adizero SL2).

А отже друга причина щоб поглянути на ці кросівки – це якщо вам потрібна модель в якій ви будете бігати не надто швидко і якість матеріалів та виготовлення в цілому є важливою. І тоді їх можна мати як єдину модель.

Для більш досвідчених бігунів які вже мають кілька моделей у ротації ці кросівки нічого крім “спробувати щось нове” не додадуть і скоріш за все ви в них будете просто ходити і подорожувати, а не бігати.

Viktos Core2

За ці роки я відправив доволі багато “тактичного” взуття в Україну, і ось ці чи то кеди, чи то кросівки були свого часу доволі популярним закладом. Їх повна ціна на момент написання складає $115 (на сайті виробника – Core 2 Shoe | Tactical Training Shoes | VIKTOS), але я здається завжди купував їх виключно за знижкою. І ту пару, що нарешті придбав і собі спробувати купив за $50.

Ця модель має кілька особливостей, що мабуть дійсно відносить її до класу легкого тактичного взуття:

  • підошва не надто товста, не м’яка, майже пласка. але матеріал гнучкий і ступні взагалі не відчувають поверхні по якій пересуваєшся.
  • дуже легкі
  • Одночасно жорсткі та вільні. Це дивне відчуття яке важко пояснити, взуття майже ніде у верхній частині не гнеться, не совається по нозі і не береться складками, але при цьому не відчувається і будь-якого обмеження.
  • Так само як і вище поєднується щільність верху та те, що вони насправді не жаркі взагалі. Але і від певного рівня прохолоди захищають.

Виглядають вони так собі, пересічна людина навряд чи подивиться на них двічі. Але коли я був по роботі на військових базах то кілька разів отримав схвальні кивки головою :) Тобто хто знає – той знає.

Тут ще можна згадати таке взуття як Born Primitive Savage 1 – це спеціально для “качалки” які можуть здатися трохи схожими. Але відмінність в тому, що ось ця модель призначена для “вулиці” і має в першу чергу захищати від погоди та природи, а взуття від Born призначене саме для залу, не розраховане щоб використовувати його на якихось жорстких чи нерівних покриттях та не буде протистояти непогоді.

Коротше якщо вам було цікаво, або шукаєте пару тактичного взуття, чи не дорогого легкого взуття яке витримає випробування – зі знижкою ця модель є дуже хорошим вибором.

Silca Hirobel Frame Clamp

З першого погляду важко зрозуміти, що воно і для чого, але насправді це дуже корисна штука для догляду за велосипедом.

Справа в тому, що сучасні велосипеди легкі та аеродинамічні зроблено переважно з надзвичайно тонкого і доволі крихкого в певних напрямках матеріалу який спрощено і узагальнено називають “карбоном”. Не виключенням є і мої BMC Timemachine 01 та BMC SLR01 Teammachine. І одна з доволі частих проблем після яких велосипед не можна відремонтувати пов’язана з обслуговуючими роботами як колеса, педалі, цеп, тощо.

І у вело-майстернях, і в домашніх умовах для монтування велосипедів використовують щось типу Park Tool PCS-10 Work Stand на які велосипеди монтують за раму, або за стійку сідла. І те, і інше – погано і не правильно. За раму взагалі злочинно – там матеріал дуже тоненький, не розрахований на такі навантаження і в такому напрямку. За стійку сідла теж доволі сумнівно – вони зараз різних форм і теж часто з карбону.

Так ось ця штука якраз і призначена для того, щоб вирішити цю проблему. Алюмінієвий стрижень кріпиться в стійку, а на гумові накладки “садиться” велосипед, а потім його можна зафіксувати гумовими пасками.

Самі ці гумові шайби мають нерегулярну форму, їх можна обертати, є вирізи під кабелі. Також їх можна зміщувати на стрижні щоб підігнати під розмір своєї рами.

Коротше класна штука і можна було б її порадити усім без винятку якби не ціна. На сайті виробника (Hirobel Frame Clamp – SILCA) повна ціна складає $150. Мені вдалося купити за $130, але це теж дуже дорого. З іншого боку купувати цей “прилад” будуть для велосипедів які коштують кілька тисяч і у порівнянні це дійсно розумна покупка.

UltrAspire Essential Bottle Pack 2.0

Цим поясом я користуюся вже дуже багато років (можливо більше десяти) і якийсь час він пролежав у мене без діла. Але останні 3 роки я його сильно полюбив і більшість пробіжок роблю саме з ним. І нарешті купив собі заміну.

Пояс має кілька дрібних недоліків, але усі його переваги суттєво переважають і на мою думку для такого формату та обсягу кращого бігового пояса я не бачив. Отже кілька важливих пунктів:

  • Ціна – $35. Навіть без будь-яких знижок це в 2-3 рази нижче ніж щось подібне від інших виробників. На мою думку він абсолютно вартий цих грошей.
  • Пляшка на 0.5 літра точно така сама які використовує Ultraspire Alpha 3.0 Hydration Pack. М’які стінки, хороша кришка та “соска”, легко виймати та вставляти назад.
  • Кишеня у яку якраз поміщується мій поточний Samsung Galaxy S10+, гель та ключі від машини.
  • Сидить пояс дуже добре, його іноді, але надзвичайно нечасто (можливо жодного разу за пробіжку) треба підтягувати. Регулювати пояс дуже легко навіть однією рукою і не дивлячись на нього. Він не стрибає, не передавлює, а те що пляшку розміщено під кутом тримає центр тяжіння саме по центру.
  • Матеріали теж дуже добре підібрано – сіточка кишені, м’який прошарок який прилягає до попереку. Нічого не перегрівається і не заливає потом.
  • Доступ до кишені тим не менш трошки ускладнено і не завжди можна її відкрити чи закрити не дивлячись. Не кажучи вже про те, щоб там в сліпу щось знайти. Проте як треба кишеню можна легко одним рухом пересунути на перед.
  • Еластична мотузочка по верху кишені не надто вдала – якусь кофту чи бігову куртку вона тримає, але та буде стрибати, мотилятися і розмотуватися. Тому як треба я згортаю куртку у довгу мотузку, заправляю краї по боках поясу і тримаю зверху (горло пляшки підтримує на місці).

На фото вище показано щільний матеріал – можна вибрати і такий, але я надаю перевагу напівпрозорій сіточці. Ніяких практичних причин, просто більше подобається.

В цілому дуже раджу саме цю модель якщо ви у пошуках і вам не треба дуже багато на собі носити під час бігу.

На сайті виробника – Essential Bottle Pack 2.0 – UltrAspire.

Born Primitive Savage 1

Останні кілька місяців моя програма тренувань включає в себе більше вправ з вагою, але не те щоб я прямо почав багато усього піднімати і тягнути – це більше підтримуючих вправ. Доволі не часто і раніше у мене були “силові” тренування, але тепер вони є кожного тижня. Тому і захотів собі придбати спеціальне взуття “для качалки”.

Раніше для всього цього використовував кросівки ASICS Gel-Noosa Tri 8 в яких бігати неможливо (і я геть не розумію як деякі люди в них навіть IronMan роблять) через їх тверду як дерево підошву. Але то все ж таки бігові кросівки, та і за 10 років вони почали трохи розпадатися.

Отже подивився я різні огляди і зрозумів, що зараз для подібного популярними є різні моделі з пласкою і тонкою підошвою, з широким носком та трошки жорстким верхом.

Далі з усіх найбільш рекомендованих вибрав ті на які була найбільша знижка на той момент – це і виявилася ця модель від бренду про який я раніше не знав навіть.

Повна ціна на момент написання складає $130 (на сайті виробника – Men’s Black Cross Training Shoes | All Black Training Shoes – Born Primitive), зі знижкою я купив цю модель за $104.

Перші враження:

  • Пласка і тонка підошва, геть не схоже на бігові кросівки. Але звик дуже швидко і насправді це дуже зручно. Радію кожного разу як їх одягаю.
  • Широкий носок – надзвичайно комфортно.
  • Відносно жорсткий верх – теж не є проблемою і стопа не совається всередині взагалі при тому що її добре зафіксовано на місці.
  • Шнурівку лишаю доволі вільно і це не спричиняє будь-яких негараздів.

Коротше в них класно в качалці і я їх одягаю з задоволенням.

Звісно ці кросівки не підійдуть для бігу взагалі. Та і ходити в них просто може бути не найкращою ідеєю. По-перше, їх підошву зроблено спеціально для зали (паркет, гума та інші матеріали якими покривають підлогу) щоб вони не були слизькими. А, по-друге, зовні вони виглядають так собі і оцінять їх лише деякі люди в залі.

А згодом я докупив ще кілька речей (спортивний одяг) від цього бренду – речі класні, але абсолютно не бігові через свою щільність та важкість у порівнянні з біговими речами. Але в залі в ний класно.

Boon Lawn Countertop Baby Bottle Drying Rack

Одразу скажу, що хоча і щиро раджу цей продукт, проте не обов’язково саме цей бренд. І думаю можна щось подібне знайти і на кілька доларів дешевше – продукт не надто технологічний і зроблено його дуже просто, а отже можна сміливо брати найбільш китайський з усіх в цілях економі – функціонально усі вони мають бути ідентичні.

Отжне за $20 (купив на Amazon, посилання – https://www.amazon.com/dp/B004OR1DTC, але дуже здивуюся якщо воно буде працювати через кілька місяців) продукт рекламується як сушилка для дитячих пляшечок. Проте як кожен велосипедист, триатлет чи бігун який має справу з розмаїттям пляшок можливість сушити їх так щоб вони не падали з сушило – безцінно. Ось це і пропонує нам ця пластикова “трава” – настромляєш на неї пляшку будь-якої форми та розміру і вона лишається в тій самі позиції.

Ну і звісно можна як звичайною сушаркою для тарілок користуватися, тобто це повна заміна традиційним і менш функціональним сушаркам.

Сушити та чистити цю штуку теж дуже просто, ніяких недоступних чи постійно вологих місць, можна тримати в чистоті та свіжості. Раджу.

Tifosy Rail

Чесно кажучи спортивних окулярів у мене вже надмірно і нову пару я взагалі не планував купувати. Але перед стартом Чемпіонату Світу в Новій Зеландії (2024/12/15 – IronMan 70.3 World Championship, Taupo, New Zealand) я не міг знайти свої Oakley EvZero Path в яких зазвичай стартую, запанікував і придбав цю модель у вело-магазині де готували мій велосипед до старту.

І мені настільки сподобалася ця модель, що я почав у ній регулярно тренуватися. Причин кілька: окуляри дуже легкі, від них не болить ні перенісся, ні за вухами навіть після кількох годин. Крім того вони мають технологію Fototec, що означає затемнення відповідно інтенсивності сонячного світла. До того ж окуляри доволі великі і на велосипеді я використовував саме їх, замість скла свого шолому Ekoi Perf AERO16 для додаткової вентиляції (було дуже спекотно того дня).

Таким чином за $80 (на сайті виробника – Rail Rimless Cycling Glasses & Baseball Sunglasses | Matte Black Frame – Clarion Red Fototec | Tifosi Optics) маємо окуляри які легко можна порівняти з моделями в кілька різів дорожчими. Власне Tifosy робить дуже хороші, не найдешевші, але суттєво дешевші за конкурентів високоякісні окуляри (маю кілька моделей як Tifosy Vogel та Tifosi Roubaix Fototec) і це безумовно найкраща модель яку я сміливо можу порадити для вело, бігу та триатлону. І вони виглядають стильно щоб носити їх і повсякденно.

Собі я придбав рожеву модель яка при яскравому сонці стає дзеркально-червоною, мені дуже подобається.