Багато хто зі своїми смартфонами, розумними годинниками та іншими пристроями використовує різноманітні захисні рішення для екрану. Це як правило тонкий пластик якій щільно лягає на екран і не затемнює кольори і передає торкання. І у мене теж на протязі багатьох років було багато подібних рішень. Але ось про ці продукти від IQ Shield хочу згадати окремо.
Їх захисні екрани є на відміну від більшості м’якими. І до того ж їх встановлення займає більше часу: чистимо екран, збризкуємо рідиною в наборі, накладаємо плівку, залишаємо на ніч. І в результаті плівка настільки щільно лягає на екран і повторює його, що як не знати що вона там то ніколи і не вгадаєш.
Плівка, через те що м’якша за жорсткі екрани також приємніша на дотик і уникає дрібних подряпин. Її дійсно можна мати на пристрої кілька років і вона не буде відклеюватися, не буде мати подряпин, не збирає відбитки пальців та пил. Також її легко протирати і чистити. Коротше це найкраще рішення з усіх що я бачив. Тому раджу.
І при ціні до $10 важко вибрати щось інше насправді.
Свого часу цю штуку інтенсивно рекламували у виданнях (як друкованих так і інтернет) надвзичайно інтенсивно. Звісно я не маю на увазі блимаючі банери чи щось таке – це були в основному огляди різноманітні де цей продукт хвалили ненав’язливо. В рекламі стверджувалося, що ця штука крім того що виконує функції трімера може замінити і бритву.
У мене колись була нагода прожити майже два місяці самотньо (читайте ось тут) і я вирішив відпустити бороду на кілька міліметрів. І дійсно з цим трімером це було надзвичайно просто.
Але спочатку треба сказати – як бритва ця штука абсолютно негодна. Голить вона дуже не чисто, багато залишає. І можна нескінченно ялозити нею по обличчю до кривавих вавок, але чисто так і не буде. В найкращому разі можна досягти ефекту “голився вчора”.
Ще можна використовувати гострий край, а не усю поверхню леза щоб зробити чітку лінію і виходить це доволі непогано.
А от як трімер – просто ідеально. Насадки на 1, 3 та 5 мм. Можна водити під будь-яким кутом і у будь-якому напрямку. Не боїться води, легка, проста у використанні штука. Швидко заряджається. Лезо (вірніше там пластина) можна замінити як треба, але мені так здається, що до того треба буде ним користуватися невпинно кілька років.
Колись я вже писав про Garmin Foot Pod який дозволяє вимірювати дистанцію та швидкість бігу навіть без GPS – просто кріпиш його на кросівок і біжиш.
Так ось цей трошки дорожчий і набагато більше розумний пристрій дозволяє збирати набагато більше даних: скільки часу під час бігу проведено на кожній нозі, як високо підстрибуєш, яка середня довжина кроку, яка частота і так далі. Вся ця подібна статистика дуже корисна у тих випадках коли є бажання аналізувати техніку бігу і робити в ній якісь покращення.
Приблизно те ж саме можна побачити і у мобільній версії.
На Strava ці дані переносяться не повністю – лише частота кроків імпортується. Те ж саме стосується і Training Peaks.
Чесно зізнаюся – я не користуюся цими даними взагалі, хоча планував. Мої показники хоч і не ідеальні, але не такі щоб треба було зупинитися і повністю зосередитися на покращені техніки бігу.
Що стосується зручності можу сказати, що пристрій не заважає і взагалі ніяк його не відчуваєш. Єдине що треба враховувати це те, що кріпити його можна лише на пояс, ззаду, рівно по центру – інакше він не буде працювати.
Підключення до годинника по ANT+ теж просте і безпроблемне. І кожного наступного разу з пристроєм треба просто зробити кілька кроків щоб він прокинувся і сам підключився до годинника.
Батарейки CR2025 вистачає більше ніж на рік і замінити її легко. І навіть пару прань в машинці куди я кинув не навмисно цей пристрій (просто забув зняти з штанів після тренування) не зруйнували його.
Ціна складає $70, але мені доводилося бачити іноді його і за $50.
Колись я вже писав про те що на велосипеді катаюся в навушниках Bose SoundSport – вони не лише надзвичайно комфортні і з хорошим звуком, але в них також чути що відбувається навколо. Проблема лише в тому що це провідні навушники (що теж добре – не загубиш їх на вело) і керувати гучність та перемикати композиції на них чи не можливо взагалі, чи доволі складно.
Ось цей пристрій і мав би бути вирішенням проблеми. Це по суті міні-Bluetooth клавіатура з кнопками гучності (вони ж перемикають композиції) та старт/стоп (вона ж відповідає на дзвінки).
Цей пульт має надзвичайно зручні розміри, кнопки легко намацати та натискати, кнопки мають віддачу так що одразу відчуваєш чи натис, чи ні. Регулювання гучності також плавне.
Корпус зроблено у вигляді защепки як зручно причепити на лямку рюкзака, рукав чи пояс вело-майки.
Всередині батарейка яку можна замінити розкривши корпус (і побачити що він практично порожній всередині).
Що ж не так? По-перше, це ціна. Якісь безумні $35 за по суті три кнопки! Хоча якісь дуже висока і навіть є захист від води, але все ж таки…
Друга проблема – пристрій нормально працює лише з Bluetooth 5. На попередніх моїх телефонах з Bluetooth 4.2 після вимкнення пристрою доводилося перевантажувати телефон щоб можна було його повторно підключити!
Третя проблема – защепка виявился не надійною і якось я десь у якісь вело-поїздці просто загубив цю штучку :(
Повна ціна пристрою складає $150, але дуже часто я бачу акції за якими його можна купити за $100.
Оперувати ним дуже просто: ступні всередину, вибираємо силу масажу, вмикати тепло чи ні і стартуємо.
Масаж здійснюється набором колісчаток під стопою і стисканням стопи зверху.
Силу з якою здійснюється масаж можна вибирати від 1 до 5. Я собі роблю на двієчці. Колись спробував 3 поставити і ледь очі не повилазили – так тисло сильно.
Одна сесія триває 15 хвилин і я собі майже завжди роблю дві поспіль – приємні відчуття. Також можу сказати, що є і результат – ступні почуваються набагато більш розслабленими якщо робити масаж через який час після тривалого чи інтенсивного бігу.
За більше ніж рік використання (від 2 до 5 разів на тиждень і я і Олена користуємося ним) ніяк проблем не було і все функціонує як і має. Так що якість на рівні.
Вставки в які вставляють ноги можна виймати і прати чи чистити окремо. Ну або робити масаж в шкарпетках щоб не перейматися чисткою і пранням.
Вага – 4 кг. Розміри – 46 х 45 х 30 см.
Хотілося б мати можливість налаштувань і програм, але це вже другорядне і надумане якщо чесно.
Динамік дуже легкий, компактний і надійний. Я ходив з ним і в походи, і навіть в океан брав (приємно було слухати музику на пляжах островів в Белізі). Дуже легко і просто кріпити динамік на рюкзак, пояс, дерево чи якийсь стовбчик. Те що він захищений також робить життя легше – не треба хвилюватися про дощ, пил, бризки води. До того ж він не тоне.
Гучності вистачає щоб музику було добре чути в радіусі метрів 15. При цьому звук дуже чистий і розбірливий, навіть баси є як не дивно з такими розмірами. Більше того – їх таких можна за допомогою додатку від виробника зв’язати до 8 штук і відповідно покрити набагато більшу площу.
Також легко парувати пристрій зі смартфоном і легко ним керувати. Коротше один позитив.
Що ж з мінусами? Мені особисто хотілося б мати кнопки старт/стоп та перемикання між піснями на самому динаміку – зараз це можна зробити лише зі смартфону.
Ну і USB Type C було б ідеально.
Але головна причина подумати про покупку дорожчої моделі – запас гучності. На велику площу чи занадто крикливу компанію його може не вистачати.
Буквально 3 роки тому (тобто десь у 2017-му) на ринку з’явилися ручні масажери які на високій швидкості колотять різними насадками куди їх притулиш. Ідея полягає в тому, що таким масажем (який можна робити самому собі) можна обробляти (або як кажуть “розбивати”) проблемні області в м’язах стимулюючи кровообіг у них.
На той момент ціни на подібні масажери легко сягали $1000 і більше, хоча і повзли вниз повільно. На момент коли я придбав цю альтернативу (про деталі нижче) ціни все одно були в районі $$600-800, що я не хотів витрачати – не був певен що воно працює взагалі і що я буду користуватися цим.
При цьому, що трошки навіть комічно, в комплекті крім масажних насадок йдуть і кілька пилок.
Тепер коротко про відмінності від красивеньких спеціалізованих масажерів:
Цей вироб важче за сучасні масажери, але не настільки щоб це спричиняло неможливість використання дорослій людині.
Дуже, просто НАДЗВИЧАЙНО гучний. І це великий мінус. Якщо для пилки це нормально і навіть очикувано, то сучасні масажери доволі тихенькі. Це особливо важливо коли починаєш глохнути через кілька хвилин використання.
Частота ударів – в той час як у масажерів вона фіксована (у дорогих більше однієї швидкості) тут можна регулювати частоту просто силою настискання на кнопку.
Батерії вистачає на більше ніж 10 хвилин (точно сказати не можу) і цього достатньо щоб обробити двох людей. Повна зарядка займає трохи менше години.
Чи працює це взагалі? Так, працює – у проблемних ділянках рівень білі зменшується і тренування наступного дня можна робити відчуваючи менше болі у м’язах.
Взагалі то винахідник цих масажерів рекомендує користуватися ними щодня по 2 хвилини оброблюючи плечі, спину, ноги та окремо інші проблемні ділянки якщо такі є.
Чи раджу я купувати саме цю штуку? Лише якщо ви ніяк не можете дозволити собі інший масажер. Я зараз шукаю знижки на якийсь із відомих брендів – вага та гучність, а також зручність утримання в різних позиціях доволі приваблюють. Можна, наприклад, покласти легший і тихіший масажер в сумку і обробити себе прямо після тренування в спрот-клубі. А з цією пилкою так не вийде.
Проте більше ніяких нарікань нема – функціонально це той самий масажер і ним можна досягати тих самих результатів.
Як правило про усі спортивні пристрої, одяг та інше подібне я пишу лише після того як використовував їх достатньо, іноді більше року. Але в цьому випадку мені настільки вже подобається пристрій і як так задоволений нім після двох місяців використання, що хочеться поділитися. До того ж я знаю, що мене читають люди які теж регулярно тренуються і їм подібна річ може стати в нагоді.
Почнемо з того, що це взагалі таке. Це такі собі “штани для відновлення” які працюють за принципом нагнітання зовнішнього підвищеного тиску до різних ділянок ніг.
Подібні системи з’явилися ще кілька років тому і коштували вони тоді по кілька тисяч доларів. Найбільш відомою на сьогодні є система від NormTec (https://www.normatecrecovery.com/shop-single-product/PULSE-2.0/32) яку зараз можна побачити на великій кількості спортивних подій від марафонів до IronMan. І хоча NormaTec добре розрекламований і усім відомий ви можете купити таку ж систему за значно меншу ціну.
Speed Hound (https://thespeedhound.com/products/speed-hound-properformance-recovery-system) робить абсолютно те саме, але замість $1300 коштує $745. Таку низьку ціну компанія може тримати завдяки тому, що абсолютно не витрачає коштів на рекламу і промоушн, а також продає виключно зі свого сайту. Так – в ціні NormaTec половину складає вартість реклами.
Працює це так. Одягаєте штани, вибираєте режим і тиск, сідаєте, вмикаєте і насолоджуєтеся (або терпите).
Штани поділені на 4 секції: ступні, литки, коліна та стегна. Режим A нагоняє тиск в одну секцію і поступово здуває інші. В режимі B поки тиск додається в одну секцію інші не здуваються примусово. Тиск можна встановити аж до 200 PSI. Можу сказати що мені на 160 дуже боляче вже (таке враження що хтось стегна відкусює), тому я собі 140 ставлю. А от Олені 160 подобається більше.
Час можна вибрати 10, 20 і 30 хвилин, але звісно можна вимкнути пристрій в будь-який моменті і за пару хвилин вже вилізти з нього. І так само можна відключити певні секції (якщо, скажімо, там рана чи травма).
Який же ефект і користь? Якщо вам доводилося робити довгі бігові чи вело-тренування то вам має бути знайома біль у ногах після такого. Однією з причин є накопичення молочної кислоти у м’язах, іншою – мікророзриви та травми волокон м’язів. І таки “масаж” значно стимулює кровообіг у м’язах, що веде до скорішого “вичавлювання” молочної кислоти та відновлення взагалі. Також довготерміново регулярне використання значно зменшує імовірніть травм, принаймні у теорії.
Я і Олена користуємося пристроєм практично щодня і він реально допомагає. Точно можу сказати – почуваються ноги набагато краще і болять значно менше, а то і не болять взагалі, а просто втомленими відчуваються. Це, додатково, дозволяє на повну тренуватися наступного дня, і знову, і знову.
Я особисто дуже радий що ми купили цю річ і можу її порадити щиро. Звісно я розумію, що ціна не надто прийнятна для більшості людей. Але якщо ви порахуєте скільки разів ви зможете використовувати пристрій і які переваги він надасть – усе можна виправдати для себе :)
Були певні переживання стосовно того чи не буде цей невідомий бренд гірше за той же NormaTec. Я знайшов огляд від професійного тріатлета в якому він пише, що різниці між цими двома не помітив – http://www.thomasgerlach.com/2019/04/speed-hound-recovery-boots-review-vs.html. Нагадаю – компанія абсолютно нічого не витрачає на рекламу та просування продукту, тому схвальні (чи взагалі будь-які) відгуки і відео в інтернеті не знайти.
В комплекті з продуктом йде сумка-валіза за яку у випадку NormaTec додатково довелося б заплатити $150.
Всесвітньо відомий виробник високоякісних складних “швейцарських” ножів та мульти-інструментів не вимагає ніякої додаткової реклами. Якщо у вас є нагода і можливість – купуйте сміливо за нагоди коли можете точно знати, що це не підробка.
Повна ціна цього конкретно інструменту складає $105, мені вдалося його купити за $89. І він повсністю вартий своїх грошей.
Власне мені подібна річ була потрібна для походів і подорожей. Навіть довелося пару разів скористатися.
Варто знати, що основний ніж у складі надзвичайно гострий і перевіряти його пальцем чи нігтем не варто – поріз буде дуже глибокий.
В наборі інструментів:
щипці
кусачки для проводів двох різних діаметрів
Ніж
шило
відкривачка для пляшок і консерв
викрутки різних розмірів
ножиці
пилка для дерева
Пласкогубці
Матеріал – нержавіюча сталь. Вага – 210 грамів. Довжина- 10 см.
В комплекті йде шкіряний чохол який можна кріпити на поясі.
