Scosche RHYTHM+ Armband Heartrate Monitor

Призначення та характеристики

Датчик серцебиття для занять спортом який кріпиться на руку (про це далі).

Характеристики:

  • Ціна: повна ціна – $80, я свій купив за $70.
  • Протоколи: ANT+, Bluetooth.
  • Захист IP67: від води (плавати не можна) і поту.
  • Час роботи від батареї: 8 годин. Повний заряд займає до 4 годин.
  • В комплекті: датчик, кріплення-браслет довгий і короткий, кабель для зарядки.
  • На сайті виробника – https://www.scosche.com/rhythm-plus-heart-rate-monitor-armband.

Враження від використання

Дуже довго я користувався виключно датчиками від Garmin, але з часом вони втрачають еластичність, починають зповзати, сходять з глузду (показують невірні дані) та і просто хочеться спробувати щось нове.

В даному випадку це було радикально нове – замість датчика який кріпиться навколо грудей цей пристрій зчитує серцебиття оптичним датчиком з руки.

Виробник рекомендує кріпити датчик ближче до ліктя, але мені особисто зручніше кріпити його на біцепс.

Датчик надійно сидить, не заважає і показав себе доволі надійним. Пережив усі дощі та піт.

Додатково я придбав ще один ремінець кріплення і просто користуюся ними по черзі – поки один чекає на прання та сушилку інший у використанні.

Взагалі то задоволений і мені бігати (та і на велі) з ним набагато зручніше ніж з тими що у мене були від Garmin.

Єдиний мінус (якщо таки треба щось вигадати) в тому, що його доволі регулярно треба заряджати. Для порівняння – датчик від Garmin працює від батарейки більше року. До того ж потрібен спеціальний кабель для зарядки.

Оцінки:

Garmin Foot Pod

Призначення та характеристики

Цей маленький, непомітний і не вибагливий пристрій призначено для того щоб рахувати кроки та швидкість. Кріплять його на взуття і поєднують або зі спортивним годинником, або зі смартфоном.

Пристрій особливо корисний (і навіть необхідний) коли або годинник не має GPS функціоналу, або (це мій випадок) коли тренування відбуваються у приміщенні (на біговому тренажері, наприклад) чи десь у густому лісі.

Повна ціна пристрою складає $70, але мені якось вдалося купити 2 таких за $50!

Підключення до годинників здійснюється за протоколом ANT+.

Що дивно так це те, що пристрій не можна купити на сайті Garmin, лише в інтернет-магазинах як Clever Training чи Amazon.

Враження від використання

Пристрій просто працює – закріпив його на поворосках (буквально 5 секунд), підключив до годинника і все готове.

Взагалі то існує процедура калібровки пристрою (треба на 400-метровому колі пробігти з певною швидкістю), але ні я, ні Олена цього не робили і наші пристрої показують різницю усього в кілька метрів у порівнянні з тим що показує бігова доріжка.

Батарейки вистачає на якийсь безумно тривалий час – за два роки використання наші досі не розрядилися.

Щодо захищеності – навіть сильний дощ чи сніг не має бути проблемою. Я свій випадково кидав у пральну машину пару разів і він після того працював.

Крім власне дистанції пристрій вимірює каденс (тобто частоту кроків на хвилину), прискорення та деякі інші характеристики які описують приблизно техніку бігу. Їх можна аналізувати і робити якісь висновки, але ми, скажу чесно, ні на що крім дистанції та швидкості уваги не звертаємо.

Оцінки:

Fujifilm XP120

Характеристики та призначення

Захищена цифрова камера для походів, спорту, поганих природніх умов і такого іншого.

Ключові характеристики:

  • Ціна: на момент написання близько $120. І треба сказати за більше ніж 2 роки як я цю камеру придбав ціна суттєво не змінилася – може опустилася на $20, і все.
  • Матриця: 16.4 мегапікселі.
  • Пам’ять: є невелика кількість внутрішньої (на пару знімків), розширюється картками SD.
  • Формати: JPEG для світлин, MOV H.264 для відео.
  • Роздільна здатність: налаштовується на одни з 12 розмірів для фото (від 4608х3456 до 1728х1728). Для відео – від Full HD до 640х480.
  • Лінзи: оптичний зум 5х, цифоровий додатково – 2х.
  • Різні режими зйомки серед яких є і автоматичний (яким я і користуюся весь час).
  • Баланс білого: налаштовується
  • Таймер: 10 або 2 секунди.
  • Спалах та автоматичне усування червоних очей.
  • Екран: LCD 3 дюйми.
  • Підключення до смартфону: через WiFi за допомогою додатка.
  • Роз’єми: micro USB для зарядки, HDMI micro.
  • Батарея: вистачає на доволі тривалий час. Мені заряджати доводиться десь раз на 3-5 днів в залежності від того як використовую.
  • Розміри: 109.6x 71.0×27.8 mm (4.3×2.7×1.0 in.)
  • Вага: 203 грами (7.1 унція).
  • Захист: від води, пилу, падіння, тряски, діапазон температур від -10 до +40 по Цельсію.
  • Управління: кнопками на корпусі.
  • В комплекті: кабель для зарядки, чохол.
  • На сайті виробника – https://www.fujifilm.com/products/digital_cameras/xp/finepix_xp120/.

Враження від використання

Ця модель мені прийшла на заміну Fujifilm FinePix XP10 яка мені дуже подобалася. Проблема з попередньою моделлю була в тому що дуже часто вона давала розмиті та розфокусовані знімки (приблизно половину). І тому кожен кадр для впевненості треба було робити кілька разів.

Нова модель дійсно покращила ситуацію – дуже рідко знімки виходять розмазані та розфокусовані, проблему виправили. І при цьому камера не втратила в надійності.

Дуже впевнено себе з цією камерою почуваю у будь-яких умовах: бруд, дощ, океан, спека, пилюка… Я навіть не сумніваюся що камера все це перенесе нормально і більшість знімків будуть пристойної якості.

Звісно передача кольорів не ідеально, але я готовий погодитися і з тією якістю яка є з великим задоволенням. Мати можливість пірнати, чи просто не перейматися що десь стукнеш чи царапнеш – це дуже цінно в походах та різних активностях.

Управління і налаштування доволі інтуітивне і хоча я кожного разу вивчаю його заново проте у мене ніколи не було такого щоб я не розумів як щось зробити.

Коротше класна камера якщо нею користуватися там і тоді де її для цього зробили.

Оцінки:

Garmin Forerunner 735xt

Призначення та характеристики

Мульти-спортивний годинник з режимом для тріатлону. Для мене від одразу замінив Garmin Forerunner 920xt/Garmin Forerunner 910xt які я використовував на змаганнях та щоденний Garmin vívoactive HR.

Характеристики:

  • Ціна: повна ціна складає $350 і як і інші годинники від Garmin він практично ніколи не буває на розпродажах чи зі знижками.
  • Силіконовий браслет, пластиковий корпус, калене скло екрану.
  • Розміри: діаметр 44.5 мм, товщина – 11.9 мм.
  • Екран: 1.23 дюйми (31.1 мм), 215х180 точок, кольоровий, MIP.
  • Вага: 40.2 грами.
  • Час роботи: до 11 в режимі розумного годинника, до 14 годин з GPS.
  • Захист: до 5 атмосфер під водою – тобто не обмежено для плавання, пірнати можна не надто глибоко.
  • Вбудовані функції: годинник, GPS, GLONASS, будильник, таймер, акселерометр, датчик серцебиття.
  • Зв’язок зі смартфоном чи ПК через Bluetooth що додає – нотифікації на вхідні повідомлення та події у календарі, можливість приймати/скидати дзвінки, керування програвачем музики, прогноз погоди, пошук телефона, тощо.
  • За допомогою додатків Garmin Connect та Garmin IQ можна налаштовувати годинник, встановлювати додатки (наприклад для інших видів спорту), викачувати активніть на Garmin Connect і таке інше.
  • Підключення до датчиків через ANT+ та Bluetooth.
  • На сайті виробника – https://buy.garmin.com/en-US/US/p/541225.

Враження від використання

Я був дуже задоволений свого часу годинником Garmin vívoactive HR з яким і тренувався і просто ходив щодня. Але крім того що він виявився ненадійним (у нас з Оленою на двох три таких годинника померли приблизно за рік кожен) до того ж у нього не було деяких функцій як плавання на відкритій воді та тріатлону. Та і спати в ньому було не надто зручно.

Коли мій vivoactive HR вкотре поламався я вирішив що час купити щось надійніше. Купувати щось дороге типу Fenix 5 чомусь не хотів і тому зупинився на ось цьому.

І можу сказати що дуже сильно задоволений своїм вибором і досі. Годинник дуже легкий і я майже ніколи не пам’ятаю що він у мене на руці. До того ж він тонкіший і зручно сидить. Я навіть з ним сплю що дозволяє міряти показники сну (так, розумні годинники і таке зараз вміють робити).

Також мені зараз зрозуміло що хоча сенсорний екран це зручно для розумного годинника проте для спорту потрібні все ж таки кнопки – спітнілими мокрими пальцями що ще й тремтять і стрибають спробуй щось на екрані зробити.

Свого часу я написав що навушники Jabra Elite 65t були моєю найкращою покупкою за 2018-й рік, але зараз скажу що цей годинник мабуть таки є найкращою покупкою за той рік.

Власне мені все в ньому подобається крім кількох не надто суттєвих речей перелічених далі:

  • Нема NFC. Проблема вирішується покупкою іншої моделі.
  • Свій новий формат зарядного кабелю. Цілком очикувано від Garmin. В мене дома вже чимала коробка кабелів та зарядок до усіх моделей пристроїв Garmin що вони у нас були.
  • Відсутній альтиметр – тобто висота вимірюється за GPS. Важливо для тих хто ходить у гори.
  • Ціна – годинник цей сидить між базовим для мульти-спорту 235 та найповнішою за фічами моделлю для тріатлону 935, звідти і ціна. Але було б приємно бачити цей годинник за ціну в діапазоні $$250-300.

Неймовірно детальний огляд цієї моделі можна почитати ось тут – https://www.dcrainmaker.com/2016/06/garmin-forerunner-735xt-in-depth-review.html.

Training Mask Elevation 2.0

Характеристики та призначення

Тренувальна маска що призначена для емуляції висоти через обмеження постачання повітря.

Характеристики:

  • Ціна: повна ціна складає $70, але реально знайти знижку до $50.
  • В комлекті:
    • Одна неопренова маска (чорна чи біла), за додаткові гроші (від $5 до $20 і більше) можна купити кольорові, з малюнками (зубами, наприклад). На масці 3 отвори: 2 для вдихання, 1 для видоху.
    • 3 мембрани – кожна мембрана працює лише в одну сторону.
    • 6 ковпачків з різною пропускною спроможністю. За $10-$15 можна придбати додатковий набір ковпачків та мембран вибравши з різних кольорів та навіть матеріалів.
    • Додаткове кріплення на голову (читайте далі).
  • Розмір можна вибрати (S/M/L).
  • На сайті виробника – https://www.trainingmask.com/training-masks/training-mask-2-0/.

Враження від використання

Мабуть найголовніше питання в тому чи працює маска і як вона працює. Я в своїй бігав кілька разів і можу сказати що маска ускладнює (і робить дуже гучним) дихання, а проявляється ефект у тому що через нижче надходження кисню м’язи набагато швидше починають відчувати втому.

Власне суть тренувань в масці в тому щоб примусити м’язи працювати з нестачею кисню і теоретично що має статися так це ті ж м’язи навчаться економніше спалювати кисень і мати якийсь більший запас енергії. Чи працює це на справді я не можу сказати, але у масках подібних тренуються і професійні атлети, тож мабуть тренери і лікарі бачать якийсь сенс.

Щодо того чи можна підготуватися до високогір’я використовуючи цю маску у мене є певні сумніви. Але те що будеш більше готовий до страждань з нею так це однозначно :)

Ще я знаю що подібні маски використовують бодібілдери, але як і що воно їм дає теж не знаю.

Тепер щодо зручності. Сидить маска не погано, але для бігу обов’язково треба одягати додатковий ремінець через маківку інакше вона просто злетить. Також під час бігу маска постійно сповзає перекриваючи ніс і якщо її не поправляти кожні кілька десятків метрів то може з’явитися щілина під нижньою щелепою. Та і взагалі для бігу треба дуже сильно її затягувати.

Отже стосовно зручності можу підсумувати що саме ця модель є хорошим компромісом за свою ціну – сидить не ідеально, але і не так погано щоб дратувати чи не давати зосередитися на тренуванні. Зручніші модель до яких не буде нарікань можуть коштувати суттєво дорожче.

Виглядаєш у ній як якийсь кіношний злочинець з Всесвіту супер-героїв і треба бути готовим що усі будуть витріщатися і повертати голови як сови.

Маску можна мити – достатньо теплої води (можна і холодною) і зовсім трошки рідкого мила. Але навіть і просто водою можна сполоснути і буде достатньо у більшості випадків. Я купив собі миючий засіб від цього ж виробника, але він по суті є мильним розчином без запаху. Крім самої маски яку треба протери насухо з середини мити можна і мембрани і ковпачки. Головне протім все не залишити вологим.

У підсумку – якщо у вас є ідеї як використовувати цю маску, чи ваш тренер рекомендує вам програму чи вправи з нею то ось ця відносно недорога маска буде непоганим варіантом. Інакше (якщо ви думаєте чи варто її взяти щоб просто спробувати) вона вам не потрібна.

Оцінки:

Anker PowerCore Speed 20000

Призначення та характеристики

Відносно компактний павербанк (або просто батарея по нашому) від виробника який мені все більше і більше подобається:

  • Ціна: повна ціна складає $50, іноді можна знайти знижку до $45, але щоб сильно дешево продавали де я за 2 роки не бачив ні разу.
  • Місткість: 20000 мА. Цього має вистачити на 6-7 повних зарядок типового смартфону.
  • Час повної зарядки: 6 годин.
  • Роз’єм для зарядки: micro USB.
  • Роз’єми: 2 USB порта, один з Quick Charge 3, інший з PowerIQ.
  • Вага: 370 грамів (13 унцій).
  • Розміри: 16.5×6.1×2.3 см (6.5×2.4×0.9 дюймів).
  • Згідно виробника павербанк може працювати в діапазоні температур від -40 C/F до +70 С (+158 F).
  • В комплекті: зарядкий USB-micro USB кабель, сумочка для повербанка.
  • На сайті виробника: https://www.anker.com/store/powercore-speed-20000-upgraded/A1278011.

Враження від використання

Перше що впадає в очі це те що продукт виглядає дуже надійно зробленим і схоже такий і є. Викликає повну довіру. Якісний матеріали покриття який не так легко пошкодити.

Розміри завеликі щоб тримати в кишені. Скажімо так – не в кожній кишені цей павербанк буде комфортно тримати. Але у сумці/рюкзаку він розміщується практично в будь-якому відділі. Можна було б пожалітися на те що більш квадратна форма була б зручнішою, але це вже якщо чеплятися до або чого небудь.

Мабуть найбільшим недоліком можна назвати те що для зарядки не використовується Type C роз’єм і якась технологія швидкої зарядки. Але тоді мабуть і ціна була б відповідно більшою.

Я з цим павербанком подорожував і ходив у походи і нарікань у мене нема. Заряд свій він тримає дуже добре (до кількох тижнів) і оперувати ним теж дуже просто.

Збоку є кнопка натискання на яку показує рівень заряду за допомогою чотирьох крихітних світлодіодів на корпусі.

Оцінки:

Garmin Edge 520

Призначення і характеристики

Цей велокомп’ютер став заміною моєму Edge 500, і заміною виправданою.

Поглянемо на найсуттєвіші з моєї точки зору характеристики, а потім поговоримо детальніше:

  • Ціна. Я свого часу купив цей комп’ютер за $280, зараз його повна ціна складає $250, а на момент написання цього посту у виробника діє знижка і ціна складає $140.
  • Захист – IPX7, тобто комп’ютер має вижити навіть при падінні у воду. І найсильніша злива не зашкодить йому аж ніяк.
  • Протоколи: Bluetooth для з’єднання зі смартфоном та ANT+ для підклюдення датчиків (каденс, швидкість, поверметр, серцебиття).
  • Одного заряду має вистачати на 15 годин роботи. Повна зарядка триває менше… а я навіть і не знаю. Менше за одну годину точно, а може і менше ніж пів-години. Підключення до зарядки чи ПК через micro USB.
  • Екран кольоровий, 200×265 точок.
  • Підтримує Strava live segments.
  • На сайті виробника – https://buy.garmin.com/en-US/US/p/166370/pn/010-01368-00.

Враження від використання

Користуюся цим комп’ютером більше року і мені все подобається. Більше того – він мені сподобався одразу і після першого місяця використання я купив такий же Олені на заміну її Edge 500.

Трошки більший екран насправді додає незрівняно більше комфорту, а те що він кольоровий покращує видимість як в темну погоду так і при яскравому сонці. Також на більшому екрані можна розмістити більше показчиків.

Є можливість завантаження карт, ось тут детально розписано як це зробити – https://www.dcrainmaker.com/2013/05/download-garmin-705800810.html. Крім карт можна завантажувати маршрути (наприклад зі Strava) і тоді у вас з’явиться яка-не-яка навігація.

І в цілому у цього комп’ютера набагато більше можливостей ніж я використовую (тренування, різні велосипеди, різні види спорту, підтримка камер, ліхтарів та радарів від Garmin  і ще багато чого). Він навіть вміє визначати коли сталася аварія і дзвонити на вказаний номер.

Мені особисто, повторюся, дуже легко керувати цим пристроєм, ніколи не плутаюся з ним. І після того як налаштував собі екрани активності маю перед собою те що мені потрібно під час поїздок.

Також раджу почитати дуже детальний огляд усіх можливостей цієї моделі – https://www.dcrainmaker.com/2015/07/garmin-edge-520.html.

Якщо говорити про негативні моменти то я навіть і вигадати нічого не зможу. Мене настільки все задовольняє що я навіть не думаю переходити на старші і більш просунуті моделі. Знаю що деякі люди з якими я іноді катаюся перейшли на комп’ютери від Wahoo через те що ті вміють працювати з Bluetooth датчиками і мають трошки кращу навігацію (хоча і гірші карти при цьому).

Оцінки:

Yes4All Wooden Wobble Balance Board

 

По-перше, що це? Це дошка для балансування на якій не лише можна робити певні вправи (на баланс звісно), іноді навіть з вагою, але і просто використовувати її в офісі. Головна ідея подібних дошок у тому що ви стоїте на ній за столом і м’язи ніг, пресу та спини постійно задіяні – треба ж бо тримати баланс.

 

Подібних дошок дуже багато, усі вони мають різну форму та зроблено їх з самих різних матеріалів. Можна легко знайти і за $350 дошку, і зроблену з тибетської тисячолітньої вишні, і зроблену цнотливими дівчатами на високогірних китайських фабриках… Але ось ця конкретно дошка дає вам можливість за недорого спробувати що це таке, і навіть використовувати її за призначенням так само як і дорогі дошки.

Ціна за цю конкретно дошку знаходиться в районі $20 і при цьому якість її у мене не викликає ніяких нарікань взагалі. За більше ніж рік використання ніяких проблем з нею у мене не було.

Можна сказати що вона маленька (дорогі дошки як правило мають форму скейта і вдвічі-втричі більші), але насправді щоб стояти за столом на роботі її достатньо при моїх 185 см зросту.

Що стосується того наскільки важко на ній стояти і що це дає взагалі. Спочатку стояти на ній доволі складно і здається взагалі неможливо. Перші рази просто завалюєшся на один чи інший бік. Потім з зусиллям та підтримкою рук вже можна якийсь час простояти. Потім стає достатньо однієї руки і нею не хапаєшся за стіл щосили – достатньо тримати мишку чи набирати на клавіатурі. А потім за кілька днів вже просто на ній стоїш без рук і починаєш і пританцьовувати і крутитися вліво-вправо.

Наскільки довго можна на ній простояти? Особисто для мене “найкладнішими” виявилися м’язи стопи – вже за якісь 30 хвилин вони помітно втомлюються, а потім починають неприємно боліти. Хоча треба сказати що вони як і прес дуже швидко відновлюються якщо дати їм відпочинок. Мабуть так через те що і прес і спина в мене вже привчилися завдяки тому що я сиджу на кулі (GoFit Professional Stability Ball).

Ось на цьому у мене власне і все. Оцінки:

Garmin Forerunner 920xt

Призначення та характеристики

Перед нами оновлення (хоча оновленням зараз цей годинник можна назвати дуже умовно – вже є новіші моделі) дуже вдалого мульти-спортивного годинника Garmin Forerunner 910xt. І далі я буду переважно порівнювати цю модель з попередньою.

А тепер до характеристик:

  • Ціна: повна ціна складає $450, іноді бувають скидки де можна зекономити до $50, а я свій взяв у стані refurbished (тобто з ремонту з повною комплектацією та гарантією) за $210. Вже минуло 2 роки з того часу і з годинником ніяких проблем не було.
  • Розміри: 45 x 55 x 12.7 мм.
  • Вага: 61 грам.
  • Стійкість до тиску в 5 атмосфер.
  • Екран: кольоровий 1.1″ x 0.8″ (29 x 21 мм), 205х148 пікселів.
  • Батарея: з увімкненим GPS до 24 годин, в режимі економії – до 40 годин.
  • Пам’ять (для тренувань, маршрутів, тощо): 32 Мб.
  • Інші функції: будильник, таймер, GPS/GLONASS, чесний альтиметр, компас, акселерометр, трекер активності (кроки, хвилини, калорії, сон, і т.д.).
  • Можна встановлювати додатки з магазину Connect IQ, отримувати нотифікацію з телефону, керувати камерами Garmin.
  • На сайті виробника – https://buy.garmin.com/en-US/US/p/137024.

 

Враження від використання

Як видно з опису вище характеристики не просто стали трохи кращими у порівнянні з попередньою моделлю, годинник насправді є пристроєм нового покоління. Також зручно що годинник можна синхронізувати з Garmin Connect на смартфоні по Bluetooth.

Він і виглядає краще – тонкіший, акуратніший. Але так само зручно записувати результати тренувань, інтервали, перемикатися між видами спорту.

Кольоровий екрам може здатися трохи зайвим (я би і без нього цей годинник вподобав), і особливої функціональності кольори не додають. Але з іншого боку знову ж таки заради привабливішого вигляду кольори свою функцію виконують.

У цього годинника трошки не такі і трошки не так працюють кнопки (і їх все ще забагато), але нічого такого щоб було занадто нелогічним нема. І як завжди у Garmin для цього годинника потрібен абсолютно унікальний кабель (а вірніше кредл) для зарядки і все те що у вас було для попередніх моделей чи інших сучасних моделей Garmin просто не підійде. Коли вони вже все на якийсь USB-C переведуть?

З недоліків можна назвати хіба що зависоку ціну і не надто тривалий час роботи – фактично доведеться зараджати кожен день що б там виробник не стверджував. І саме тому такі пристрої як мій зараз улюблений Garmin vívoactive HR мають свою нішу.

Оцінки:

Дуже детальний огляд годинника можна знайти ось тут – https://www.dcrainmaker.com/2014/11/garmin-forerunner-920xt-depth-review.html.