Автор: Oleksandr Golovatyi

Поганяв на велі зі співробітниками

У нас тут виявляється в Tableau є доволі велика група велосипедистів і деякі з них кожного вівторка в обід гасають по місту разом. Ну я і вирішив приєднатися.

Дуже швидко з’ясувалося що вони занадто сильні для мене: на прямій женуть 45 км/г і я безнадійно відстаю, в гірки стають на ноги і “атакують” (тобто прискорюються) що для мене виглядає дивно – звик берегти сили та тримати рівний темп, щільно їдуть у групі бо вміють (а мені страшно так тісно їхати), з гірки несуться понад 50 км/г (насправді швидше, але я вже коли доходю до 50 то починаю перелякано гальмувати, а вони відриваються). Ну і так далі.

Але тим не менш це нагода і покататися і може навіть щось покращити в своїх велосипедних вміннях.

Щодо відео – воно таке саме нудне як і в нещодавному записі Поїздка на велі з роботи додому, але коротше :) На відео ви можете побачити Фрімонт (частина Сіетлу), а саме його центральний та спальні райони.

 

На цьому у мене все.

А, ледь не забув, дані з велокомп’ютера для цієї конкретної поїздки ось тут – https://connect.garmin.com/modern/activity/1853161576. Тепер все.

[переклад] David Bowie – The Man Who Sold the World

Ми зустрілися випадково і заговорили про старі часи
І хоча я давно вже не вживав він прийняв мене за свого
Що здивувало мене і я чесно сказав йому в очі
Що думав що він давно вже помер на самоті.

О, ні, тільки не я,
У мене завжди все під контролем.
Ти дивишся на людину яка
Розтратила усе що мала.

Я розсміявся, потис йому руку і пішов додому
Я шукав своє місце через роки подорожей
Я вдивлявся в обличчя мільонів людей на своєму шляху
Але мабуть я теж давно помер на самоті.

Хто знає правду? Точно не я.
У нас завжди все під контролем.
Ти дивишся на людину яка
Розтратила усе що мала.

Девід Боуі, 1970

2017-07-04 – Martha Lake Swim

 

На місцевий День Незалежності цього року ми прийняли участь в невеличких змаганнях де я і Олена пропливли 2 милі (3200 метрів).

Раніше ми вже робили ці запливи: 2014-08-31–Martha Swim Lake, 2012-07-07-Martha Lake Swim та Ще кілька фото з Martha Lake Swim. Потім була перерва пов’язана з тим що ми то подорожували, то брали участь в інших змаганнях. Але оскільки цього року ні те ні інше не вийшло то ми хоч поплавати і вирішили :)

 

На жаль цього разу з фотками не поталанило і це по суті єдине фото де мене зловили. А Олену так і взагалі тільки здаля десь дрібну фігурку сфоткали пару разів.

Власне розказувати нема чого особливо. Результати ось тут – https://marthalakeswim.files.wordpress.com/2017/07/mlows-july-4-2017-results1.pdf. Мій час склав 55:33 що є поки що моїм найкращим результатом для цієї дистанції. Олена ж пропливла за 1:13:15.

Дані з GPS-годинника ось тут – https://connect.garmin.com/modern/activity/1838596781.

 

Breathe Right Nasal Strips

 

Призначення та характеристики

Це смужки для носу які призначені полегшувати дихання носом. Смужки ліпляться ззовні на ніс та крила носу і трошки (іноді менше ніж на міліметр) “розширюють” ніс.

Основне їх призначення – використання уві сні для уникнення храпу та полегшення дихання при закладеному носі. Але звісно так само ці смужки можна використовувати і вдень. І деякі спортсмени так і роблять – бігають у них чи їздять на велах.

  • Ціна: $$10-11 за пакунок (26 смужок).

 

Враження від використання

Здається який би там мав бути ефект від такого незначного розширення? А от ні – ефект дуже помітний! Смужки справді працюють. Перше є відчуття яке виникає через кілька секунд – стало легше дихати і повітря наче в рази більше проходить через ніс.

Хочу зазначити що смужки ці є тілесного кольору і прозорі. Так от через те що їх зроблено з трохи іншого матеріалу прозорі тримаються набагато гірше. В той же час з тілесними ніяких проблем не було і сидять вони на місці доки сам не знімеш. Хоча і помітно їх більше.

Також це незамінна річ при простуді і у подорожах.

Оцінки:

[переклад] Beastie Boys – Sabotage

Пісня ще з тих часів коли реп не рідко був непоганою музикою, а блювотиння під назвою “хіп-хоп” ще не існувало для широких мас.
Що ж стосується текстів то у цих хлопців вони були завжди багаторівневі: перший очевидний побутовий сенс, на глибшому рівні є політичний підтекст, також можна при бажанні знайти “про стосунки”. Коротше це одна з дуже небагатьох пісень у подібному жанрі які я можу слухати.

Відео спеціально зроблено в стилі дешевої поліцейської драми які були дуже популярні на той час.

Не можу спокійно на це дивитися, знаю що це твоя робота
Але я усе порішаю, весь цей Вотергейт.
Не можна вагатися поки ще є нагода –
Твоя магічна куля не така вже й магічна.
І поки ти сидиш і міркуєш
Звідки у мене ця морока…
О Боже, це ж міраж,
Я тобі кажу – це все саботаж!

Слухай сюди і не перебивай –
Збираєшся заткнути мене використовуючи свої зв’язки?
Але я вирвався і дію,
І кажу тобі що не спинюся.

Того що хочеш не вийде,
Готовий закластися на це.
Ти плануєш покладаючись на міраж,
Я ж тобі кажу – це все саботаж!

Поставлені до стінки,
Почуйте ж – це все саботаж!
Почуйте ж – це все саботаж!
Почуйте ж – це все саботаж!

Не можу спокійно на це дивитися, знаю що це твоя робота
Але я усе порішаю, весь цей Вотергейт.
Не можна вагатися поки ще є нагода –
Ти мене зганьбив і хизуєшся цим.
Але не роби помилки пробуючи контролювати мене –
Я гасюся як Бадді Річ коли зриваюся.
І що ж це все таке – це міраж,
Ти плануєш підставу – це саботаж!

Ospreay Aether AG 70 / Ariel AG 65

Характеристики

Перед нами рюкзаки для багатоденних походів – чоловіча і жіноча версії. Треба сказати що ці рюкзаки вже роки 3 поспіль займають призові місця у різних порівняннях в своїй категорії. Також це найбільш популярні моделі для багатоденних походів за кількістю штук що продається. Для тих кому ці рюкзаки будуть завеликі (або через те що похід коротший, або через те що не всі речі треба нести на собі) можу порекомендувати прекрасний Osprey Exos 58, або навіть ще компактніший Osprey Stratos 36. До тогож обидві згадані менші версії можна буде пронести з собою в літак, а от набиті більші рюкзаки вже не кожна компанія пропустить в салон.

Ще варто звернути увагу що для чоловічої моделі існують модифікації на 60, 70 та 80 літрів, а для жіночої на 55, 65 та 75.

Тепер до характеристик:

Враження

З цими рюкзаками ми ходили у зимовий похід – Перший зимовий похід. І в них дійсно можна напхати дуже багато, навіть для кількаденного зимового походу усе крім палатки та інструментів (лопати, пилки по снігу, снігоступи, тощо) можна запхати. Крім того що рюкзаки зроблено дуже надійно вони ще і зручно сидять, не заважають. Їх доволі легко знімати/одягати та якщо правильно пакувати то і дістати необхідні речі можна доволі швидко. Коротше мені сподобалося.

По формі ці рюкзаки трошки вужчі і відповідно вищі ніж у інших виробників в цьому класі. Це дозволяє легше повертатися і краще балансувати вагу на ременях. Але нахилятися низько в них може бути незручно – вони будуть тягнути донизу.

Звісно недоліками будуть розміри та вага, але це платня за надійність та літрах, тож очікувано. В цілому задоволений правильним вибором і раджу саме ці рюкзаки для багатоденних походів.

Оцінки:

 

Tifosi Roubaix Fototec

Характеристики

Спортивні окуляри (біг, велосипед) з технологією fototec – це просто не що у нас називають “хамелеони” (тобто окуляри темнішають при яскравому світлі). Справа в тому що є кілька різних способів досягти такого ефекту і у Тіфозі технологія ця називається саме так. Існують також моделі без фототек, вони вдвічі дешевше. Також варто зазначити що в комплект входить хороший чохол.

Тепер основні характеристики:

  • Ціна: повна ціна складає $70, але можна знайти на розпродажах в інтернет-магазинах за $40.
  • Фіксовані лінзи.
  • На сайті виробника – відсутні.

;)

 

Враження

Головне це те що лінзи міняють затемнення в залежності від освітлення. У найпрозорішому режимі вони затемнюють приблизно на 10%, може навіть менше. У найтемнішому – на 50-60%. Тобто у дуже сонячний день їх може бути недостатньо.

Найдоцільніше цю модель використовувати у приблизно таких сценаріях:

  • при поганій погоді – мало сонця, дощ, туман, тощо.
  • коли ви починаєте ще при нормальному освітленні, а закінчуєте коли вже темнішає. Ну або навпаки – починаєте затемно, закінчуєте коли вже світло.
  • На гірському велі у лісі – освітлення міняється дуже часто від повної темряви під деревами до відкритих галявинок. І окуляри з хорошим затемненням в таких умовах будуть зайві.
  • у приміщенні де дуже дмуть кондиціонери – захистити очі від пересихання.

Якщо ж говорити про недоліки то я можу згадати лише два, та і то вони не надто суттєві:

  1. Ця модель “тугіше” сидить на голові у порівнянні з іншими моделями виробника (Tifosi Podium, Tifosy Vogel). Але це буде зручно якщо присутня помітна тряска (гірський байк як приклад). Проте на шосейному байку на рівному асфальті вони можуть з часом почати муляти.
  2. Лінзи трохи меншого розміру ніж у інших моделей виробника. І хоча розмір доволі стандартний як для інших подібних окулярів мені особисто подобаються більші лінзи які закривають очі навіть від бокового вітру.

Оцінки:

 

[переклад] Smokie – Living Next Door to Alice

А от зараз швиденько перевіримо чи ви з покоління яке знає що це пісня Smokie, чи знаєте її за богомерзьким переспів “а-кто-такая-еліс-і-гдє-она-жівьом”, а то і взагалі ніколи про таку пісню не чули :)

Подзвонила Саллі і сказала
“Думаю ти чув новини про Алісу”.
Я побіг до вікна, виглянув
І не повірив очам –
Довгий лімузин повільно повернув до дому Аліси.

Не знаю чим вона займається і куди збирається,
Мабуть у неї якісь плани, та і мені все одно.
Але я 24 роки жив по сусідству з Алісою,
24 роки чекав нагоди
Сказати їй про свої почуття, ще раз її побачити.
Тепер доведеться відвикати від цього.

Ми росли разом, двоє дітей,
Вирізали наші імена на деревах,
Я і Аліса.
А зараз вона йде високо піднявши голову,
І я зміг зловити її поглядь на мить,
А потім довгий лімузин повільно повіз її.

Не знаю чим вона займається і куди збирається,
Мабуть у неї якісь плани, та і мені все одно.
Але я 24 роки жив по сусідству з Алісою,
24 роки чекав нагоди
Сказати їй про свої почуття, ще раз її побачити.
Тепер доведеться відвикати від цього.

Потім Саллі подзвонила знову, спитала як я почуваюся,
Сказала “Знаю як тобі допомогти забути Алісу”.
Сказала “Аліси нема, але я залишилася,
І знаєш, я чекала 24 роки…”

Не знаю чим вона займається і куди збирається,
Мабуть у неї якісь плани, та і мені все одно.
Але я 24 роки жив по сусідству з Алісою,
24 роки чекав нагоди
Сказати їй про свої почуття, ще раз її побачити.
І ніколи не зможу відвикнути від цього.

https://www.youtube.com/watch?v=wcVLeUFW-AM

Поїздка на велі з роботи додому

Не так давно я поміняв місце роботи (про це читайте тут – До побачення GoDaddy і здраствуй Tableau) і вирішив як мінімум літом працювати в офісі в Сіетлі через те що уся моя команда знаходиться фізично в Сіетлі. Просто зручніше поки розбираюся що до чого підійти і спитати ніж спілкуватися у месенджері чи поштою. А як почнуться осінні дощі то може і переведуся в Кьоркланд.

А якщо враховувати що бігати я поки нормально не можу через операцію на коліні (детальніше читатайте тут – Зробили операцію на коліні…).

Ну а для того щоб їздити велом власне є дві причини. Хочу хоч чимось фізичним займатися, а раз бігати не можна то лишається вел і плавання. А через те що трафік у напрямку Сіетла та назад завжди дуже поганий (принаймні у ті години коли я їду на роботу чи з роботи) то велом хоч і трохи довше виходить, але хоча б нерви собі не псую стоячи у пробках.

 

Отакий ролі вийшов, майже трансцендентальний кліп Крафтверка :)

Зняв я його з двох причин. Перша це показати власне дорогу і частку інфраструктури про яку мене питали кілька людей. А друге щоб мама та інші родичі подивилися і пораділи за мене :)

Сама дистанція 34 км і крім трьох останніх кілометрів в дуже круту гірку проходить по спеціальним парковим доріжкам які йдуть навколо місцевих озер на десятки кілометрів і поєднують кілька міст.

Зараз у мене виходить близько 200 км вело на тиждень: тричі на тиждень їду на роботу і назад, це 68 км кожного дня, плюс на вихідних їду навколо озера Вашингтон – це трохи більше 90 км. Намагаюся тримати середню швидкість в районі 30 км/г – на прямій виходить 36-38 без проблем, але у нас багато гірок (не на відео) і вони суттєво уповільнюють.

Ось тут можна подивитися статистику саме тієї поїзди що на відео – https://connect.garmin.com/modern/activity/1815041084.

 

Коротше розслабтеся, розкривайте відео на весь екран і спостерігайте велосипедну трансцендентальність…