Нарешті, нарешті через 2 роки після травм я почав змагатися і зробив свій перший триатлон. Саме цей старт я робив кілька разів вже: 2023/07/08 – Black Diamond Triathlon та 2012-09-15-Black Diamond Half Iron Man. А отже і місце старту і умовно дистанція, хоча цього разу були зміни, були мені відносно знайомі.
У годині машиною від нашого дому, в парку посеред малонаселеної місцевості, на березі невеликого, але глибокого озера.
Минулого разу мене шокував масовий старт на якому була мабуть найбільша колотнеча яку я будь-коли переживав на плавання. А отже цього разу стратегічно обрав місце старту.
Ще з ранку в той день було доволі хмарно, а потім взагалі пішов дощ, навіть трохи прохолодно було. Що з одного боку добре – можна не боятися перегрітися. Але з іншого – на велосипеді було трохи прохолодно ногам. Про це згодом.
Отже старт, ми усі кидаємося вперед, я прямо у першому ряді. Пливу і думаю – о, як не важко тримати швидкість… Але через якісь 150 метрів відчув, що почав занадто швидко, тож почав знижувати темп. Тут і почалася та колотнеча, штурхани з усіх боків, удари руками і ось це все. Проте через метрів 250-300 ми всі розтягнулися і на залишку дистанції якихось особливих проблем з цим вже не було.
Костюм Zone3 Vanquish був правильним вибором і досі мене радує, але вже починає трохи розповзатися, вимагає підклеювань, тож у наступному, або через рік треба буде міняти. А от окуляри Zone4 Vapour хоча і показали себе чудово до того у випробувальних запливах на відкритій воді буквально зі старту протекли в одному оці, і потім на вело як кілька кілометрів доволі мутно бачив тим оком.
Усього плавання вийшло за 27:23, що не так щоб дуже добре, навіть на 10 секунд гірше ніж минулого року. Але пливлося в задоволення і мені сподобалося.
Транзитна зона було організовано дуже дивно: входи і виходи для плавання, вело і бігу були у воротах поруч одні з одними. Я зайняв собі місце прямо біля виходу, тобто не мав у транзитці бігати взагалі. А хтось став в глибині і мав ще пробігати певну дистанцію кожного разу.
З велосипедом треба було ще пробігти кілька сот метрів до дороги. Почався дощ, все так хмарно і було. І власне на вело нічого надзвичайоного. На початку дистанції, тобто перші 10 км обганяв людей які робили спринт, але вже як повернули на ділянку для олімпійської дистанції то більшість часу їхав на самоті – бо був 14-й, а під кінець етапу вже 12-й у загальному заліку.
Були якісь гірки, але нічого особливого і відчуття було, що зусилля я розподіляю вірно. Більше заважала погода: дощ, одного разу навіть болючий град, прохолодно. Коли зіскочив з вела і побіг у транзитку – зрозумів, що стопи заніміли і я їх не відчуваю взагалі.
Вело усього вийшло за 1:13:12, що несподівано погано. Два роки тому, навіть не на ТТ-велосипеді я проїхав на 6 хвилин швидше. Можливо дистанція не точно така була, але здається, що та сама. Не знаю навіть. Одного разу у мене зіскочив цеп, але це нехай там хвилину зайву додало. Не зрозуміло.
Біг цього року було зроблено в 4 кола навколо озера. Мені це не надто подобалося одразу: грунт або такий собі гравій, вузька звивиста доріжка з корінням, круті, хочі і дуже короткі підйоми та спуски. Якраз те що я не дуже люблю – темп тримати неможливо взагалі.
І через те, що і спринт і олімпік бігали тими самими колами на доріжці було людяно весь час.
Я собі поставив за мету не виснажитися зарані і слідкував за пульсом. І це насправді допомогло в кінці дистанції, де втома почала відчуватися вже сильніше.
Біг, коротший за 10 км вийшов за 42:10, що непогано. Це 17-й результат, проте вистачило, щоб виграти свою вікову групу.
Після фінішу схопив щось поїсти, але дощ почав йти ще сильніше. Тож пішов переодягтися, зібрати речі. І після того як ми з Оленою якийсь час померзли, то вирішили їхати додому. Пішов попросити свій приз (стакан з написом “Перше місце”), а там нікого нема – всі розбіглися і поховалися від зливи. Стакан таки видали і ми поїхали додому.
Було певне відчуття, що не виклався на усі 100%: міг і ходити нормально, не шкандибаючи, і у голові не паморочилося як встаю, і в цілому не було повного безсилля. Можливо я і дійсно не виклався повністю, але старти ще будуть, тож буде нагода ще підлаштувати зусилля.
Дані з годинника – https://connect.garmin.com/app/activity/23399609252.
У підсумку я перший у своїй віковій групі, 9-й у загальному заліку та 8-й серед чоловіків – Black Diamond Triathlon Results.