BodyGlide Anti-Chafe

 

Ціна: $7

Призначення: Крем у вигляді стріка для запобігання натертостям. Підходить для тривалих занять бігом, велосипедом, витримує високі температури, але не надто добро протистоїть воді.

Загальні враження: Я би сказав що це дешева альтернатива Mission Athletecare Anti-friction Cream. Проте дешева не означає погана. Крем добре відпрацьовує у всих сценаріях для яких його призначено.

Я використовую: при бігові старанно мажу внутрішню сторону стегон, внутрішню сторону біцепса та ребра там де рукою чи футболкою можна натерти, на плавання – шию, гомілки та зап’ястки щоб легше було натягати гідрокостюм, а дехто бачив маже края рукавів та штанин костюма ззовні щоб легше було знімати.

Дуже популярний продукт який можна знайти іноді навіть у продуктових магазинах.

Не має запаху, не надто жирний, не залишає слідів на одязі, не викликає подразнення. Хоча є спеціальні жіночі ароматизовані версії.

Одного стіка має вистачити на кілька десятків (більше 50) стартів навіть якщо його не економити.

Недоліки: Найскладніший сценарій з яким цей крем не може впоратися у мене це натирання шиї при плаванні гідрокостюмом. Для усього іншого він підходить без проблем.

Ну ще хіба що можна зазначити що при невисокій температурі наносити його не так легко як хотілося б – доводиться з силою давити коли мажешся. Але то дрібниці.

На сайті виробника: http://www.bodyglide.com/products/anti-chafe/

Mission Athletecare Anti-friction Cream

 

Ціна: $20

Призначення: Спортивний крем для запобігання натирань. Слово “спортивний” означає що він не заважає шкірі потіти і не змивається водою одразу. Тобто це крем з яким можна плавати, бігати або займатися іншою активною діяльністю.

Загальні враження: Безумовно одна з тих речей яку треба мати у своїй сумці усим хто займається “довгими дистанціями”.

Особисто для мене проблемні області з точки зору натирання такі:

  • шия при плаванні у гідрокостюмі – крем обов’язковий, без нього буду весь у крові. І хоча потертості все ж таки з’являються, проте крем допомагає дуже сильно.
  • внутрішня сторона стегон при бігові – якщо бігати не в обтягуючих трусах то матеріал трусів розтирає ці області кілометр за кілометром, а печуть ті вавки надзвичайно неприємно.
  • на бігові і велосипеді розтираються внутрішні області (не знаю як правильно їх називати) по швам плавок – крем рятує на всі 100%
  • при бігові края майки зтирають внутрішню поверхню руки в районі біцепса – з такми наче і бігти можеш, але заважає так ніяк на самому бігові сконцентруватися не вдається.

Не залишає плям і розводів на одягу, не подразнює. Коротше практично ідеальний.

Недоліки: В першу чергу я назвав би високу ціну, хотілося б хоча б на третину меншу.

Ну і зблизька (кілька сантиметрів) крем має неприємний запах застарілого жиру, але то дійсно вже дуже близько принюхуватися треба.

На сайті виробника: http://www.missionathletecare.com/products/5-hour-anti-chafe-cream

Pro-Tec Athletics Pre-Cut Kinesiology Tape

 

 

Ціна: $15

Призначення: Терапевтична смуга для прискорення відновлення після травм та запобігання травм. Детальніше про призначення можна почитати ось тут – Еластичниа терапевтична смуга.

Загальні враження: З усього що я пробував до цього часу це найкраща і до того ж найдешевша смуга.

Чепляється намертво, без проблем сидить 5 днів (більше 3 ви навряд чи витримаєте), спокійно переживає біг, велосипед та навіть плавання. В ній можна спокійно приймати душ і не хвилюватися. Та і після усього того зняти її не так просто і буде схоже трохи на процес депіляції (якщо ноги як у мене не голені).

В наборі два рулони – один спеціально порізано “виделкою” для коліна, інший – просто прямокутні шматки.

Недоліки: Виглядає у порівнянні з іншими брендами абсолютно непрезентабельно, більше схоже на фарбовану мішковину. Але на функціональність це ніяк не впливає.

На сайті виробника: http://www.pro-tecathletics.com/56978/648232/Knee/Precut-Kinesiology-Tape.html

KT tape Pro

 

Ціна: $15

Призначення: Терапевтична смуга для прискорення відновлення після травм та запобігання травм. Детальніше про призначення можна почитати ось тут – Еластичниа терапевтична смуга.

Загальні враження: Єдиний плюс конкрестно цієї смуги в тому що вона красиво виглядає, на цьому і все. У мене є кілька моточків смуги від інших виробників і вони набагато, незрівнянно краще працюють. Отже перейдемо одразу до наступного пункту.

Недоліки: Головне що вона, смуга ця, не тримається. Тобто якийсь час, хвилин 30 може, вона тримається як і положено, а потім починає відклеюватися. Достатнь пробігти хвилин 10-15 як вона береться брижами і починає відпадати. А після душу чи басейно так її і взагалі можна загубити і не відчути цього.

Навіть коли її знімаєш на відміну від інших смуг це не те що не боляче, а взагалі не відчутно.

Коротше красивий непотріб Sad smile

На сайті виробника: http://www.kttape.com/store/

Pro-Tec Athletics Liquicell Nipple Protectors

 

 

Ціна: $9 (8 шт.)

Призначення: Захищають соски від натирання, що особливо потрібно на довгих бігових дистанціяї та походах.

Загальні враження: У порівнянні з простенькими NipGuards ці штучки ледь не виробом мистецтва виглядають. Тонесенькі гелеві подушечки продовгуватої форми яких зовсім не помітно навіть під обтягуючим одягом.

В плані ж функціональності різниці я ніякої не відчув.

Недоліки: В першу чергу це ціна – більше ніж вдвічі вища, а різниці, як я вже сказав, помітити не вдалося (крім того що виглядає красивішке). Ну а друге це те що площа цих протекторів значно більша і віддирати їх потім треба смикаючи і волосся (якщо воно звісно є на грудях) – це одна мить, але мить доволі неприємна.

На сайті виробника: http://www.pro-tecathletics.com/57039/586646/Skin-Protection/LiquiCell-Nipple-Protectors.html

NipGuards

 

Ціна: $8 (20 шт.)

Призначення: Так, саме для цього вони і призначені – захищають соски від натирання при бігові.

Для мене дистанція 20 км і вище стає проблемою в цьому плані. Багато чого звісно залежить від подоги, одягу та техніки бігу. Але як не крути тисячі, а то і десятки тисяч рухів навіть найменше тертя роблять серйозною проблемою.

Загальні враження: Працюють прекрасно – приліпив і забув. Добре тримаються, маленькі за площею і не треба віддирати з волоссям.

До того ж вони дешеві у порівнянні з подібними продуктами від інших виробників.

Недоліки: Хіба що те що саме ці наклійки (зроблені як невеличкі 8-кутні кришечки) сильно виступають і чим більше обтягуюча майка тим більше вони сході на великі гайки під нею Smile

На сайті виробника: http://www.runguards.com/products/nipguards

Pro-Tec Athletics Toe Cap

 

Ціна: $11 (за 4 штуки)

Призначення: Силіконові “шапочки” на пальці ніг для бігу.

Загальне враження: Дуже корисна річ – забуваєш про те що вони на нозі практично одразу, можна пронохиди в них весь день. Прекрасно захищають від натертостей, нігтів та інших неприємностей.

Розтагються без проблем на великий палець і в той же час нормально сидять і на інших пальцях.

Взагалі для бігунів це та річ як завжди треба мати з собою.

Недоліки: Дуже швидко втрачають товарний вид, хоча користуватися ними після того як вони стають мутними та жовтими можна ще дуже довго.

На сайті виробника: http://www.pro-tecathletics.com/56980/585677/Foot/Toe-Caps-Toe-Protectors.html