Гіпербарична камера

Або англійською hyperbaric – лікування та відновлення організму за допомогою тиску вище ніж на рівні моря і багатшого киснем повітря. Почитати про те як воно працює, коли і для чого використовують можна ось тут – Гіпербарична медицина — Вікіпедія (wikipedia.org).

Камера ззовні.

Якщо дуже спрощено (і цілком можливо я десь помиляюся в своїх поясненнях) то завдяки вищому тиску і більшій кількості кисню цей самий кисень у більшій кількості доходить до ділянок організму (як мікро-капіляри) де зазвичай його буває дуже мало.

Відомо і багаторазово підтверджено, що відновлення після операцій відбувається набагато швидше з використанням камери і також знижує кількість болісних та неприємних почуттів.

Для звичайних людей (і спортсменів-аматорів) користь камери додатково проявляється в тому, що киснем збагачуються тканини (переважно м’язи) які найбільше виснажуються під час тренувань. Також є певний ефект накопичення кисню, і хоча накопичується його надзвичайно мало, проте можна мати якийсь запас перед змаганнями який теоретично додасть кілька відсотків до результату.

Вид зсередини.

Знайомі боді-білдери та павер-ліфтери (це ті хто піднімають якомога більше ваги) говорять, що після камери відчувають наче дихати стає вдвічі легше і з’являється енергія, що хочеться бігати і стрибати.

Я нічого такого не помітив (що нормально для тих хто займається спортом де фокус на витривалість), тобто взагалі нічого не міняється після камери. А от тренування наступного дня проходить легше. Не в тому сенсі, що я можу робити більше чи швидше, а в тому, що відчувається все не так важко. А отже відновлення теж відбувається швидше і можна робити більші навантаження в довготерміновому плані.

Маска потрібна для кращого насичення легень киснем.

Ми вже кілька місяців робимо подібну процедуру раз на два тижні. Чи справді ефект вартий доволі високої ціни, чи це самонавіювання? Тут сказати важко, але як мінімум шкоди не має бути згідно того, що зараз відомо медицині про використання камери. І схоже, що у довготерміновому плані позитивний ефект має бути помітним. І як я вже згадав вище чисто суб’єктивно важкі тренування можна переносити трошки легше і в цілому ноги не палають вночі, нема давно тих неприємних почуттів які завжди були раніше у м’язах.

Сама процедура доволі проста – залазиш у камеру, її герметизують, потім 5 хвилин зростає тиск, годину лежиш (я більшість часу сплю, іноді читаю), 5 хвилин тиск падає і все.

Тиск до якого доводять камеру коли я в ній.

Що стосується ціни – це дорого. На цьому поки і обмежимося інформацією :)

Knocked Up (2007)

Далеко не найкращий представник романтичних комедій. І виділяється фільм лише Сетом Роганом та іншими акторами у незвичиних для себе ролях.

Фільм не відверто поганий, але не має нічого за його можна було б похвалити. І моя єдина рекомендація – дивіться його лише якщо вам подобається цей жанр.

А сам фільм розказує історію про те як двоє людей, що не надто підходять одне одному завели дитину і намагаються якось продовжувати з цим жити як вміють.

Оцінки:

Cop Out (2010)

Надзвичайно поганий фільм в якому Брюс Вілліс навіть не робить вигляд, що старається.

Хоча в цілому фільм би міг вийти непоганим, але невдало підібрані актори та їх повна розсинхронізація дуже псують враження.

Історія про те як поліцейський намагається повернути вкрадену бейсбольну картку (дорогу) щоб за ці гроші оплатити весілля дочки. І одна непримність тягне за собою іншу так, що ситуація стає все гострішою та комічною. Звісно герой має знищити ледь не всю мафіозну структуру щоб повернути собі свою цінну річ.

У фільмі є хороші моменти як комедійні так і гостросюжетні, але в цілому якісь дуже низька.

Оцінки:

Fermentor – 2020 – Continuance

Незвичне в музиці команди те, що в їх композиціях нема вокалу. І через це музика трошки більш різноманітна ніж в середньому у представників жанру, але не настільки щоб перетворитися на progressive.

Усі рифи і мелодії звучать дуже добре, мені усе подобається тут. Але на жаль для мене пісні якось не складаються до купи, я не розумію ні емоцій вкладених в них, ні ідеї. І тому для мене кожна композиція виглядає як зібрані до купи круті рифи та програші, що їх поєднують.

Також не думаю, що у мене вийде слухати цей альбом зосереджено і цілеспрямовано саме через вказану вище причину. Але як фонова музика для роботи і тренувань – те що треба. Іноді навіть ловиш себе на думці “вау, це круто!”

Оцінки:

Весь альбом на BandCamp:

Весь албом на Spotify:

What Lies Below (2020)

В цьому фільмі жахів є як хороші елементи, так і доволі слабкі, або навіть відверто смішні.

І мабуть найдивнішим з усього є той факт, що роль 16-річної головної героїні зіграла 25-річна акторка. Хоча якщо не знати її вік то можна подумати, що їй і справді менше 20.

Дівчина повертається додому з літнього табору і з’ясовується, що у її матері завівся бойфренд. А далі через різного ступені крінжовості та кріповості сцени нас підводять до ідеї про чи то іншопланетне походження цього бойфренда, чи про те, що його контролюють якісь земні пиявки.

У фільмі є доволі страшні моменти коли боїшся, що ось щось вистрибне на тебе в кадрі. Але чого саме боятися треба так і не стає зрозуміло навіть після фіналу.

Жодна з теорій глядачів не підтверджується і не спростовується, а сцени де щось конкретне пов’язане лише усе заплутують. Іншопланетяни… чи може паразити? Чи якість клони взагалі, що імітують людей?

Для любителів фільмів жахів з містикою цей фільм підійде щоб не надто нудно провести час. Іншим радити не можу.

Оцінки:

Knock Knock (2015)

Фільм в якому Кіану Рівз в головній ролі незрозуміло для чого – тут би підійшов краще якийсь мало відомий актор який би не відтягував на себе так увагу. Тим більше, що Кіану не надто і грає.

Подібні сюжети з різного ступеню успішності вже було неодноразова знято, як наприклад доволі непоганий We Summon the Darkness (2019).

В цьому фільмі до батька родини поки дружина з дітьми в подорожі завітали дві дівчини які наче б то переплутали адресу. Будинок далеко і на самоті, таксі приїде не скоро, дівчата промокли під дощем… З часом вони стають все нахабніше і нахабніше і герой ледь здихується їх. Але наступного дня вони повертаються і усе стає ще гірше.

Фільм насправді непоганий – напружений, драматичний і трохи лячний. І в принципі це не зовсім жахи, скоріше фільм який навіює неспокійний настрій. Можна сміливо дивитися.

Мені здається погані оцінки пов’язані з грою (а вірніше кам’яним обличчям) Кіану та абсолютно нереалістичним сюжетом і незрозумілою мотивацією злих персонажів.

Оцінки:

No Escape (2015)

Непоганий бойовик з незвичним кастом (Овен Вілсон в ролі батька який рятує свою родину та Пірс Броснан в ролі супер-агента).

Родина головного героя прибуває в азіатську країну, селиться в готелі і тут в країні починається кривавий переворот. Місцеві не лише вбивають усіх прихильників влади, але і починають полювання та вбивства іноземців.

І відповідно весь фільм це постійні втечі та уникнення смерті для головного героя та його родини. Спочатку вони вибираються з готелю, далі пересуваються вулицями, потім наближаються до кордону…

Мені фільм здався цікавим. І хоча він не реалістичний, але не реалістичний в тій же мірі як і інші подібні фільми.

Фільм як розвага дуже хороший і я навіть візьмусь його порадити якщо вам хочеться гостросюжетного фільму з певною кількістю насильства, драми і відносно щасливого фіналу.

Оцінки:

UltraSwim Dynamic Duo Repair Shampoo and Conditioner

Колись я вже писав про спеціальні шампунь та кондиціонер для плавання які мені подобаються найбільше – Aubrey Organics Swimmer’s Shampoo, Aubrey Organics Swimmer’s Conditioner. А ці продукти є теж дуже хорошим варіантом усього за $18.

Особливо писати нема чого крім хіба того що продукти трошки рідкіші і скоріш за все мають менший ефект. Але легко змиваються і волосся після них (і відповідно після басейну) не має помітних слідів хлорованої чи солоної води і відповідно не є жорстким. Ну і головне, що хімія у воді басейну не спричинить хімічного опіку навіть за умов регулярного плавання.

Killing Gunther (2017)

Абсолютно дурацька комедія-бойовик, але дурацька в такій мірі, що це робить її навіть смішною.

Є такий собі легендарний найманий вбивця Гантер (у виконанні Арні) за яким полюють кілька інших вбивць об’єднавши зусилля. І в цьому процесі їх супроводжують репортери. Тобто фільм ще і прикидається документальним.

Більшість гумору пов’язано з тим як претенденти на звання найкращого вбивці потрапляють у пастки Гантера, а також як вони сперечаються між собою.

При цьому фільм динамічний як справжній бойвик і те чого йому не вистачає як комедії (це не найкраща комедія) він компенсує сценами бійок та перестрілок. У якості розваги – найкращі рекомендації.

Я можу зрозуміти такі низькі оцінки, але мені фільм зайшов дуже добре – я подивився його без нудьги та бажання вимкнути і навіть кілька разів посміявся.

Оцінки: